我们每天都要吃不同种类的食物,所以我们一定要注意合理的搭配,这样的话才能让身体保持健康的状态哦。黄芪大家都知道是中药材。如何食用呢,很多的滋补汤都可以加入,来看看黄芪枸杞猪肝汤的做法,可以补气生血。 黄芪枸杞猪肝汤 食疗功效补气生血、养肝明目、补气固表、增强免疫力 营养价值蛋白质、维生素A、C、胡萝卜素、碳水化合物、钙、磷、铁、锌 适宜人群一般人群皆可食用,尤其适合气血虚弱、肝肾亏虚的人群 禁忌人群高血压、消化不良、冠心病、肥胖症及高血脂患者 黄芪枸杞猪肝汤所需材料 主要食材猪肝、党参、枸杞、黄芪、盐 黄芪枸杞猪肝汤的做法 1猪肝洗净,切片;党参、黄芪分别用清水洗净。 2将党参、黄芪一起放入砂锅中,加入6碗清水,以大火煮开,小火煮20分钟,转中火放入枸杞子煮约3分钟,放入猪肝片煮至熟透后,加盐调味即可。 黄芪枸杞猪肝汤的功效与作用 黄芪具有补气固表、排脓敛疮、保肝、利尿、抗衰老、降压、增强免疫力的功效。枸杞子具有补血、养肝、滋肾、润肺的功效。猪肝富含维生素A和铁元素,具有保护眼睛,养血补血的功效。黄芪枸杞猪汤此汤具有补气生血、养肝明目、补气固表、增强免疫力的功效。这样的保健汤品可以有养血安神的作用,还可以提高免疫力,对于养肝明目来说效果也不错,同时也可以抗衰老,降血压。 黄芪枸杞猪肝汤的做法,大家都学会了吧,方法简单,而且具有丰富的养生的功效,是大家都喜欢的一种。具有补气补血的作用,补气生血养肝明目增强免疫,所以经常饮用的话还可以促进代谢,对健康有帮助。

黄芪五味子猪骨猪肝汤(黄芪搭配五味子)

五味子和黄芪泡水喝有哪些功效

1 五味子黄芪能一起泡水喝吗 可以的。 五味子味酸,甘,性温,具有收敛固涩,益气生津,补肾宁心的功效;黄芪味甘性温,有补中益气,固表敛汗等功效,两者药性无冲突,且药效有相似之处,所以五味子和黄芪是可以一起泡水喝的。 2 五味子黄芪泡水的功效 敛肺止咳 五味子具有收敛固涩的作用,可补五脏,敛肺气以止咳;黄芪具有补气益气的作用,可健肺气以止咳,五味子黄芪泡水可以用于治疗老年肺肾虚损而导致的咳喘、气短等症。 益气生津 五味子和黄芪都具有益气,生津,止渴的功效,所以五味子黄芪泡水对于津伤口渴,内热消渴等症具有一定的辅助治疗作用。 固表止汗 五味子具有收敛固涩的特点,可敛一身之液;黄芪具有补气固表、止汗的作用,五味子黄芪水对于久泻不止、自汗盗汗等症有一定的辅助治疗作用。 保肝护肝 五味子可以促进肝细胞的修复、再生,还能抑制肝脏受损,或在一定程度上修复受损的肝细胞,还可以抑制谷丙转氨酶的活性,所以五味子黄芪水对于肝脏有一定的保健作用。 3 五味子黄芪泡水怎么泡 材料:五味子5克,黄芪10克。 做法: 1、将五味子碾碎和黄芪一起放入茶壶中。 2、倒入沸水冲泡。 3、加盖闷15-20分钟。 4、待稍冷却后,即可代茶饮用。 5、期间可续水3-4次,一日一剂。 4 喝五味子的注意事项 1、防止过敏 有一小部分人群服用五味子可能会产生发热、头痛、荨麻疹、恶心呕吐等过敏反应,若无法确定自身是否过敏,可以先喝少量的五味子冰糖水,观察约1小时左右,若身体未出现不适,再继续服用。 2、注意用量 通常五味子的药用量为2-6克,不宜过量服用,若服用五味子13-18克以上,可能会出现打嗝、反酸、胃痛、胃部烧灼感等不适。 3、咳嗽初起者不宜喝 五味子有一定的敛肺止咳的功效,且具有一定的补益作用,可针对治疗久咳、虚咳等症,但在咳嗽初期,治疗当以发散为主,若服用五味子会导致邪气束于体内,致使不适症状加重。 4、痧疹初发者不宜喝 五味子味酸,具有收敛固涩的作用,痧疹初发期当以发散透疹为主,若服用五味子,会滞留邪气,导致痧疹症状加重。

黄芪搭配五味子

1 黄芪和五味子泡水喝吗 黄芪和五味子可以一起泡水喝。 黄芪性微温,味甘,其中含有胆碱、豆香素、叶酸、氨基酸、糖类、蛋白质、核黄素以及多种矿物质元素;五味子性温、味酸,五味子中含有多种有机酸和游离脂肪酸以及柠檬醛、糖类、树脂等营养成分,两者的所含成分并不冲突,是可以一起泡水喝的。 2 五味子配黄芪的功效 补气固表 五味子主益气,补不足,有收敛固色的作用,黄芪能益正气、壮脾胃,有补气固表的功效,两者一起对久泻久痢有一定的作用。 敛肺止咳 五味子能收敛固色,《本草蒙筌》说过:风寒咳嗽,南无味为奇;虚损劳伤,北五味最妙。黄芪有补气益气的作用,两者一起对于老年肺肾虚损所致的咳喘有一定的效果。 生津敛汗 五味子对于阴液不足所致的口干渴,盗汗有一定效果,黄芪对于表虚自汗也有一定的止汗功效,故五味子配黄芪有生津敛汗的作用。 3 五味子泡水一次放几粒 五味子泡水一次放5-10粒就好。 五味子有安神的作用,睡前适量食用有助于睡眠,但是若是五味子放太多,肯能会有打嗝、反酸、胃痛、肠鸣、乏力、困倦的等不良反应出现。 4 夏天用五味子泡水还是黄芪 夏天五味子和黄芪都能泡水喝。黄芪和五味子都有敛肺止咳、涩精止泻、生津敛汗的作用,夏天很多人都是经常待在空调房里,五味子和黄芪是很好的养生中药。