功效:人参的肉质根是著名强壮滋补药,它是适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、兴奋的功效。

人参的功效和禁忌(吃人参的功效和禁忌)

食用人参有禁忌4种体质不适用

1、过度虚弱的病患

中医有一句话:“虚不受补”,虽然人参适合气虚患食用,但若身体过度虚弱,吃了人参恐怕也无法对身体有助益。

2、月经期间的女性

月经期间不适合食用人参,如需要使用,一定要先咨询合格且专业的中医师较佳。

3、感冒、感染者

感冒、感染的患者,若体内仍然有病邪存在,那么吃人参反而容易补到病邪,让疾病更加恶化。除非是原本身体就很虚弱,又遭到感染,这时中医师才会视情况斟酌使用。

4、喜怒无常、血压偏高者

若是经常容易情绪亢奋、兴奋、烦躁、脸红脖子粗、易大发雷霆、身体烘热,或是血压非常高、经常性便秘,有以上这些情况的民众,若食用人参,可能会让原本的症状恶化。

睡前应避免食用人参,以免提神作用导致无法入睡。无论是人参茶、人参糖、人参花粉等制品,都要遵循量少逐渐量多的原则,适量食用,且吃人参后避免喝酒,或摄取辛辣等刺激性食物,以免造成副作用,健康越补越大洞。

人参不是越贵越好,昂贵的高丽参太温补,若要当作日常茶饮或鸡汤使用,一般建议改用性较缓和温平或稍凉性质的石柱参、东洋参、粉光参即可。而价格相对便宜许多的参须,补力虽然较人参微弱,但功效仍备受肯定。参考资料:人民网-食用人参有禁忌 4种体质不适用参考资料:百度百科-人参

吃人参的功效和禁忌

人参被称之为“百草之王”具有很高的药用价值。人参具有很好的药用价值,常被用作滋补的药,适用于调整血压,恢复心脏功能等。以下是我为你整理的人参的功效与作用,希望对你有帮助。人参的功效与作用 1、人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。2、人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力。心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗。津亏之口渴,消渴,血虚之萎黄,眩晕,肾虚阳萎,尿频,气虚外感。人参的禁忌 吃人参忌不因人而异服用人参应该根据“虚则补之,实则泄之”的治病原则处理,因此高热,大便结燥,小便赤黄,舌苔黄,属实热证者忌用;健康儿童服用人参和人参类补品,不利于正常发育,容易出现性早熟现象,所以要忌服。人参忌长期大量服用研究发现,人参中含有达玛烷二醇糖和三醇糖甙的成分,连续大剂量服用,可以使人患上“人参滥用综合症”,出现中枢神经兴奋,导致失眠,神经衰弱,高血压,易于激动,或表现为性情抑郁,食欲减退,低血压,过敏等症状。人参忌晚上服用人参能促进人体新陈代谢,可以抗衰老,人参辛甙对人体能起到保暖作用,可以滋补身体,但是人参对大脑皮质有兴奋作用,晚上服用人参容易导致失眠喝饱闷,所以晚上是忌服人参的。人参忌与浓茶同吃茶叶含有大量的鞣酸,咖啡因等成分,这些成分与人参中的成分容易产生化学反应,产生沉淀,从而导致药效降低。人参忌与萝卜同吃人参补气,萝卜消气,具有利尿消食的作用,吃萝卜会加快人参中的有效成分流失,而且萝卜中的胡萝卜素还会有效分解和降低药效的作用,人参是忌与萝卜同吃的。人参的食用方法 人参可以噙化服、泡服、泡酒服、嚼服、吞服,以噙服效果最好。噙服就是将人参片或参须放在嘴里含者,等没有人参味道的时候再嚼着吃下去。人参也可以制成养生药膳,如人参猪心汤,人参玫瑰汤圆,人参莲肉汤,清蒸人参甲鱼等。炖服:将人参切成2厘米的薄片,放入瓷碗中,加满水,密封住碗口,放入锅内蒸炖4到5个小时即可服用。嚼食:将2到3片人参放入口中细细咀嚼,可以生津提神。磨粉:将人参磨成粉末,每天吞服,服用量视个人体质而定,。泡酒:将人参切成薄片,放入瓶中,用50到60度的白酒浸泡,每日酌情饮用。泡茶:将人参切成薄片,用开水冲泡,闷盖五分钟后服用。含片服用:将人参切成薄片,每次含服一到两片,一直到参片味淡或五味,再嚼服咽下。猜你喜欢1. 中国最大的人参是哪个品种的 2. 种植人参施肥技术 3. 人参的种类及功效作用有哪些 4. 如何种植人参栽培技术有哪些 5. 人参什么时候种植是最好的

人参的功效和禁忌人群

谷田梦(东方滋补,天然好物)解答:

人参的功效与作用

性平、味甘、微苦,微温。归脾、肺经。功效:大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。主治:劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复,一切气血津液不足之证。

人参的营养价值

人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品。

人参含多种皂甙和多糖类成分,人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激,能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡,防止皮肤脱水、硬化、起皱,长期坚持使用含人参的产品,能增强皮肤弹性,使细胞获得新生。同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑。它的美容效用数不胜数,是护肤美容的极品。

人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张,可增加头发的营养,提高头发的韧性,减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。

人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。将人参直接浸入50%甘油,10日用甘油搓脸,或将人参煎成浓汁,每日往洗脸水倒一点,用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸,能让皮肤相当滋润。谷田梦:东方滋补,天然好物

以上内容由天然滋补食品-谷田梦解答,希望对大家有所帮助。