藏红花的主要作用在于血,具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。接下来我们来详细了解一下藏红花的功效和作用吧,希望能够帮助到大家。 藏红花的功效与作用 1、饮用藏红花茶,能防治心脑血管疾病。 经过医学研究发现,适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用,能降低高血压,对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的.疗效。 2、使用藏红花泡水喝,能有效调节内分泌。 经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环,提高血液供氧能力,及时调节人体内分泌系统,提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。 3、藏红花泡水喝能治疗女性月经不调。 据古籍记载,藏红花“味甘、微辛,性平;归心、肝经;体轻质润,入血行散,主治月经不调,痛经,经闭,产后恶露不行,腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用,因此孕妇慎用。 4、美容养颜功效。 用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效:“主散郁调血,宽胸膈,开胃进饮食,久服滋下元,悦颜色。”藏红花具有调节内分泌的功效,能促进人体新陈代谢,使女性由内而外的散发出迷人的光彩。 藏红花泡水喝的方法 1、将玻璃杯洗净备用。 2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中。 3、用开水冲泡藏红花。 4、静置数分钟后饮用,续杯4、5次后连同花丝一起服下。

藏红花的功能和功效

藏红花功效作用与主治功能与主治

1、活血化瘀

藏红花是名贵中药,藏红花药效可以到心、肝二经,并且藏红花可以活血化瘀、通经止痛,用来治疗女性经血不调,痛经、闭经以及产后恶露不净、腹痛等症。

2、凉血解毒

藏红花是一种寒性的食物,藏红花有多种功效,可以活血凉血、清热解毒、化瘀化滞,并且还可以有效的预防和改善麻疹、斑疹等皮肤问题,同时也是女性美容养颜的理想品。

3、解郁安神

藏红花可以散郁开结,有安神养神的功效,还能促进人体血液循环的血氧供给,让人保持思维敏捷、心态平衡。特别适宜忧思郁结,心情烦闷、思维迟钝的人群使用。

4、提高免疫力

藏红花能够调节内分泌,可以促进人体的血液循环,同时还可以可促进巨噬功能,消除细胞周围的“垃圾”,增强人体的的免疫功能抵抗力,起到增强体质的效果。因此藏红花可用于治疗人体的多种慢性疾病,以此来提高机体细胞免疫和体液免疫,起到调整人体气机运行,平衡人体阴阳的作用。

藏红花的副作用

1、刺激神经。藏红花内含刺激神经的因子,如果长期服用会引起神经兴奋,打乱睡眠等作息习惯。

2、内分泌失调。藏红花虽然对于调节女性身体有益,但是服用过量,会影响女性内分泌情况,造成内分泌失调,产生一系列副作用。

3、经期紊乱。对于正常女性来说,月经一般是很有规律的。由于藏红花内富含女性所需的各种成分,极易造成月经周期过短和经期增长,从而严重影响女性身体健康。

参考资料来源:百度百科-藏红花

菊花和绞股蓝茶的功效

1 绞股蓝和菊花能一起泡水喝吗 能一起泡水喝。 绞股蓝性寒、味苦,含有绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙、硒、氨基酸、蛋白质、维生素等营养成分;菊花味苦甘、性寒,含有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷、维生素E、黄酮、钙等营养成分,两者搭配不冲突相克,可一起泡水喝,能加强彼此的营养价值,提升清热降火等作用。 2 绞股蓝与贡菊泡水有什么功效 1、清热解毒 绞股蓝与贡菊都性寒,可清热解毒,适宜上火、体质燥热人群饮用,可起到很好的缓解调理身体作用。 2、美容养颜 由于绞股蓝含有丰富的营养成分和多种维生素,所以它被称为是美容护肤,减肥丰体的首选的保健饮品;而菊花中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力,有着较强的抗氧化活性,并且菊花的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关,因此菊花也具有抗氧化衰老的作用,相互搭配可美容养颜。 3、止咳化痰 绞股蓝可以入肺经,能益肺气,清肺热,兼有化痰止咳的功效,适用于治疗气阴两虚,肺中燥热,咳嗽痰多粘稠;菊花味辛疏散,体清达表,气清上浮,微寒清热,有疏散肺经风热的作用,但发散表邪之力不强。常用治风热感冒,或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状。 4、提高免疫力 绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白介素的分泌,增加血清免疫蛋白的产生;菊花中含有锌元素,可促进细胞免疫功能,另外含有硒元素、多种氨基酸等也能增强人体免疫力,两者搭配可提高免疫力。 3 绞股蓝和菊花一起泡水的禁忌 1、忌多喝 寒性食物吃多了会刺激肠胃,导致腹泻、腹痛等不适症状,而绞股蓝和菊花都是寒性的,就更不能多喝了,否则对健康不利。 2、以下人群忌喝 绞股蓝和菊花都是性寒的材料,两者搭配泡水喝属于大寒饮品,可具有较好的清热功效,但对于体寒、经期女性、脾胃虚寒、婴幼儿、孕妇等不能食用寒性食物的人群来说,喝了反而会加重身体不适,影响健康,因此上述人群需忌喝绞股蓝菊花茶。 4 绞股蓝最佳搭配 绞股蓝绿茶 材料:绞股蓝、绿茶。 做法 1、将绞股蓝茶洗净,放入锅中。 2、加适量水,用大火煮沸。 3、转用小火煮5-10分钟左右,放入绿茶。 4、倒入杯中,即可饮用。 功效:提神醒脑、辅助降压。 绞股蓝罗麻布茶 材料:绞股蓝、罗布麻。 做法 1、将绞股蓝、罗布麻洗净,放入锅中。 2、倒适量水,用大火煮沸。 3、改用小火煮5-10分钟,倒入杯中; 4、搅匀,即可代茶饮用。 功效:清热解毒、平肝安神。 绞股蓝山楂茶 材料:绞股蓝、山楂。 做法 1、将绞股蓝、山楂洗净,沥干水分。 2、将两者放入锅中,加适量水。 3、用大火煮沸,改用小火煮10分钟左右。 4、倒入杯中,即可饮用。 功效:消食化滞、降压降脂。 绞股蓝枸杞茶 材料:绞股蓝、枸杞子。 做法 1、将绞股蓝、枸杞洗净,沥干,放入锅中。 2、加适量水,用大火煮沸。 3、转用小火煮10分钟左右,倒入杯中。 4、搅拌均匀,即可饮用。 功效:清热解毒、滋补肝肾。