根据神经衰弱的各种不同症状和类型,菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治神经衰弱的偏方,今天给大家推荐的神经衰弱食疗偏方是麦仁甘枣汤,其做法如下。主料:小麦仁100克,甘草18克,红枣15克。辅料:清水适量。做法:将红枣洗净去核,然后将小麦仁、红枣及甘草放入沙锅,加清水适量,煎煮30分钟,去甘草渣。用法:喝汤吃麦仁、红枣,每日1剂,早、晚各食1次,连食数日。作用:麦仁甘枣汤具有养心健脾益肾、养血安神的功效,适于因心脾亏虚所致神经衰弱者食用。除了上面分享了治疗神经衰弱的偏方,下面再介绍偏方的每一种主料的食疗价值,让大家不但知道麦仁甘枣汤能够治疗神经衰弱,还让大家更深入的了解为什么它能治疗神经衰弱。小麦仁:味甘,性凉。有健脾养心益肾、除热止渴的功效。可用于治疗口干咽燥、失眠、烦燥不安、小便不畅等症。甘草:味甘,性平。有补气润肺、泻火解毒、缓急止痛的功效。可用于治疗气虚乏力、食少便溏、咳嗽气喘、咽喉肿痛、疮疡肿毒及脘腹四肢痉挛作痛等症。红枣:味甘,性温。有补中益气、养血安神的功效。可用于治疗体倦无力、血虚面黄、食少便溏、精神不安、贫血等症。

小麦薏米红枣汤的功效

小麦薏米红枣汤的功效与禁忌

薏米是种很好的保健食品,吃法多,效果好,而且味道好,受到很多人的青睐,薏米虽然好,但是不是所有人都适合吃的,吃的不当还会对健康造成影响。下面是我为你收集有关于薏米的功效与作用,希望你会喜欢。功效与作用 1、薏米味甘淡,微寒,有健脾、补肺、清热等功效;临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。 是我国古老的粮药兼用作物,蛋白质含量平均比稻米、小麦、玉米等高5-8%;脂肪含量高2-5%。薏仁米素为中老年人日常滋补和美容佳品,且具有消热祛湿、消肿排浓和健脾等功效。2、薏仁的性质微寒偏凉,严重的脾胃虚寒患者、虚冷症、孕妇、体质虚弱,身体水分不足,常出现嘴唇干裂、口渴的人,都不适宜长期服食薏仁粥或单纯的薏仁食品,得依据中医学的“去性取用”原则来选择适当的药材搭配。例如:吃薏仁粥的时候,拌上些许胡椒粉,取胡椒的热性来抵制薏仁的寒性;或是与滋阴的麦冬、生地一同熬煮等流传甚广的作法,均有此用意。3、薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;4、经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;5、经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗;禁忌 1、不宜多吃薏米虽然有开胃健脾的功效,但是薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化,不宜多吃也不可空腹食用,这样容易产生腹泻腹痛。2、孕妇不可食用药理实验也证明,薏仁对子宫的平滑肌具有兴奋的作用,可促使子宫收缩,容易造成流产。在动物实验中,不同浓度的薏米油对豚鼠的子宫也表现出了不同程度的兴奋作用。3、月经不调者不可食用薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。但是月经不调的女性以及体寒的女性在月经期间也不要多吃薏米。吃法 老南瓜薏米汤材料:老南瓜1节,鸡骨半串,带肉猪扇骨1斤,薏米1把,无漂染蜜枣2粒,水1500毫升,盐1、鸡骨架半边,带肉猪扇骨一斤,薏米一把,无漂染蜜枣两粒,水1500毫升。2、材料清洗整理干净,鸡骨架、扇骨先飞水,除老南瓜外的其余材料并水大火烧开,然后小火熬至出味,放入老南瓜再熬20到30分钟,放盐调味即可饮用。山药薏米养颜粥材料:山药(半根),薏米(一把),鲜百合,莲子(带芯)少许,红枣5枚,枸杞少许,红小豆1、山药去皮,洗净,切成小口。其他材料都洗净,莲子不要取掉中间的莲心。鲜百合用开水焯一下,盛出备用。2、把除鲜百合外的其他材料都放入锅中,加8碗水,大火烧开后,转小火,煮两个小时,快出锅时加入焯好的百合。猜你喜欢:1. 薏米的家常养生食疗方 2. 薏米怎么煮祛湿 3. 薏米的美容功效 4. 薏米粥的4种好吃做法 5. 薏米仁红豆汤的做法

小麦薏米红枣汤的功效与作用

有的,薏仁米和小麦的功效:

1、利水消肿,清热排毒

首先薏米起到利水消肿,清热排毒的功效,所以对于肝火太旺的人群来说在饮食中适当的吃一些薏米对身体有非常好的帮助。2、美容养颜

薏米是非常好的美容养颜食物,经常食用薏米粥不光可以使皮肤变得光滑水嫩,而且也会减少皱纹,消除脸部色斑,淡化黑色素的沉淀,总之经常食用薏米粥皮肤非常好。

3、补脾

具有补脾作用的药物,经过麸炒可增强疗效,缓和某些作用猛烈的药物药性。如果是脾胃不好,总是吃不下东西,要么吃点食物就腹胀,总觉得不舒服,在稀饭里加一把麸炒薏米一起煮着吃,就能有效缓解食少、腹胀。

4、养心,益肾,和血

小麦主要成分是淀粉、蛋白质、氨基酸(面筋)和B族维生素。小麦不仅是供人营养的食物,也是供人治病的药物。它的药用功能主要有四种:养心,益肾,和血,健脾。另外还有四大用途:除烦,止血,利小便,润肺。

3种人不宜吃薏米

1、孕妇

薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

2、津枯便秘者

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,薏米清热的效果可能会对便秘的患者有改善,但是薏米有非常强的利尿作用,可以加重便秘,并且薏米仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化,便秘的患者最好不要吃薏米。

3、滑精、脾虚无湿、小便多者

特别提醒的是滑精、脾虚无湿、小便多者也不宜食用。由于薏苡仁擅长利湿,热病后津液耗损,或者平素阴虚、阴虚火旺的人群慎用。

参考资料来源:人民网-食用薏米的禁忌和功效有哪些

人民网-薏米不能和什么一起吃?3种人群不宜吃人民网-大麦小麦营养功效差异大 你吃对了吗