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天麻和何首乌一起吃有什么功效

时间:2024-05-27 17:58176 人浏览举报

何首乌是一种常见的中药。具有以下效果第一,具有乌发的功能,可用于治疗胡须和头发过早变灰;第二,具有滋补肝肾的功效,可用于治疗肝肾阴虚。第三,具有补气养血的功效,可用于治疗气血两虚。第四,何首乌富含矿物质和多种微量元素,具有强筋壮骨的功效,能改善身体体质,增强身体抗病能力。【何首乌的功效与作用及食用方法?】何首乌可以治疗骨关节疾病,还可以止痛,止血,抗衰老,效果非常好,何首乌有提高免疫力,强身健体,延缓衰老的作用,何首乌的使用方法,可以泡水喝,还可以切成片,在太阳下自然晒干,这样可以长期保存,还可以熬汤,何首乌的效果很好,可以长期服用。【什么样的人不能吃何首乌?】何首乌是补肝的圣药,但是它能适合所有人服用吗?从理论上讲,何首乌不温不火,适合所有人进行养生,但是通过实践发现,有多种体质的人不适合服用何首乌。 湿气重的人不适合。湿气重是个抽象的概念,具体的表现就是胖人、经常喝酒的人,他们是不适合服用何首乌的,因为首乌的性质发腻,吃了之后会增加湿气,让胖人更胖,而且起不到养生的作用。 第二种不适合的人群是火气旺的人。何首乌本身是温性的,火上加温只能使火气更高,而且何首乌发腻的性质会使得火气被郁在下焦,导致下焦湿热,一个明显的表现就是产生脚气。

问题一:天麻粉怎样吃好 1、直接服用法 取天麻粉未10克,温开水送服。每日一次,连续服用1月 2、麻煮鸡蛋 材料:天麻粉60克、鸡蛋3个、水1000克。 做法:先将天麻粉放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可。 用法:每日一次食,或隔日一次也可。 功效:治疗头痛目眩。 3、天麻蒸鸡蛋 材料:天麻粉6克,鸡蛋1个。 做法:将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉,用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔,孔向上放入蒸笼内蒸熟,去壳食用鸡蛋和天麻粉。 用法:早晚各食服一次,1 0天为1个疗程。停服2天再服,连服3个疗程。 功效:对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。 问题二:吃天麻粉有什么好处,怎么吃最营养? 天麻不怕高温蒸煮,蒸煮后营养成分也不会流失,反倒是常常用于搭配其他食物炖汤。具体如下:  1.天麻煮鸡蛋功效:治疗头痛目眩配方制作:鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。用法:每日一次食,或隔日一次也可。2.天麻、枸杞煮猪脑功效:对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。配方制作:鲜天麻100克,枸杞子15克,猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用。用法:每日一次食,或隔日一次也可。3.天麻山药炖乳鸽功效:具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺,滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。 问题三:磨成粉的天麻怎么样吃法? 1、天麻饭 先用天麻10克,适量水浸泡2小时后切成片,再将浸泡后的水与200克大米、100克瘦肉片、10克胡萝卜块、香菇丝、天麻片等煮成米饭食用。 2、天麻鸭蛋 配方: 天麻9克,鸭蛋2个。 制法: 将鸭蛋放入盐水中浸7日后,在顶端钻1小孔,倒出适量鸭蛋清,再灌入已研成细末的天麻(若鸭蛋不充盈,可将倒出的鸭蛋清重新装入,至充盈为度)。然后用麦面作饼将鸭蛋上的小孔封闭,随即将鸭蛋完全包裹,放在火炭灰中煨熟。 功效: 平肝熄风,清热养阴。 用法: 每日早晨空腹时用开水送食鸭蛋2个,可连服5~7日。 3、天麻汤 处方:天麻(半两),羌活(去芦)、人参、桂心、白术、麻黄(去节.先煎掠去沫.焙)、杏仁(汤浸.去皮尖.炒),各一分;附子(炮裂.去皮脐.一枚)。 制法:上锉如麻豆。 功能与主治:治风痉,身如板直,遍身鞭强。 用法与用量:每服五钱匕,生姜三片,水二盏,煎至一盏,去滓,入酒半盏,再煎一沸,热服。服后以生姜稀粥投之,取汗,日二服。 摘录:明方贤著《奇效良方》 4、天麻豆腐汤 新鲜豆腐 2k 新鲜香菇 3朵 天麻 5x 茯苓 1/2大匙 九层塔 适量 制作流程 (1)将豆腐切k,香菇切十字纹,九层塔洗q备用。 (2)将500cc水注入锅中煮l,放入天麻、茯苓、枸杞,用小火煮1小时。 (3)加入香菇、豆腐同煮5分钟,再放入九层塔即可食用。 5、天麻炖鸡汤 主 料: 天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片。 做 法: 将天麻洗净,生姜洗净切丝,老母鸡杀后去毛及内脏,填入天麻片和姜丝于鸡腹中,放入炖锅,加清水适量,武火煮沸,再改用文火炖至鸡熟烂即可。分数次饮汤吃鸡肉。可每周1料。连用3料。 药用价值: 补血和血、熄风。用于病后虚弱、眩晕反复发作。 6、天麻蒸鸡蛋 原料: 天麻粉6克,鸡蛋1个。 做法: 将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉,用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔,孔向上放入蒸笼内蒸熟,去壳食用鸡蛋和天麻粉。 功效: 对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。 7、天麻猪肚汤 材料:天麻、肉苁蓉、何首乌各3钱,姜10片,猪肚1个,米酒1大匙,水6碗。 作法:将药材及姜、猪肚加水入电锅炖煮(可多煮一次使猪肚较软),加上米酒适度调味即可。 天麻猪肚汤有减缓衰老,及改善脑部血液循环的作用,十分适合年长者食用。 8、天麻浸酒方 处方:天麻、骨碎补、龙骨、虎骨(酒炙)、乌蛇(酒浸、.去皮骨.炙)、白花蛇(酒浸.去皮骨)、恶实(切焙)、熟地黄(焙),各半两;松节(挫)、败龟板(醋炙)、川芎、当归(切焙),各一两;茄子根(切焙)、火麻仁、原蚕沙(炒),各二两;附子(炮制.去皮脐),一枚;羌活(去芦)、独活(去芦)、牛膝(酒浸.炒),各半两。 唬法:上挫如麻豆大,用酒二斗浸,密封,春夏三日,秋冬七日,熟。 功能与主治:治瘫缓风,不计深浅,久在床枕。 用法与用量:每服一盏,不拘时服。 问题四:我自己把天麻打成粉,不知怎么吃 泡水喝。也可以煲汤放进去 问题五:天麻粉的功效及吃法? 天麻不怕高温蒸煮,蒸煮后营养成分也不会流失,反倒是常常用于搭配其他食物炖汤。具体如下: 天麻煮鸡蛋功效:治疗头痛目眩配方制作:鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。用法:每日一次食,或隔日一次也。 天麻、枸杞煮猪脑功效:对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。配方制作:鲜天麻100克,枸杞子15克,猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用。用法:每日一次食,或隔日一次也可。 天麻山药炖乳鸽功效:具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺,滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。 问题六:野生天麻粉怎么吃 勺一小点天麻粉放在碗里,用热的肉汤或鸡汤直接冲泡,过一会热热的喝下去就可以了,也可以在火锅时放在自己的调料里面味道挺好的。云南人的吃法,哈哈 问题七:天麻怎么吃效果最好 天麻药膳方集   1.可用于治疗气血两虚或产后体虚所引起的头晕、贫血以及低血压等病症。 药膳名:天麻炖乌鸡 原料:天麻15克,乌骨鸡1只,姜、盐、黄酒、味精各适量。制法:将乌鸡去除毛、爪、内脏后,洗净,再将天麻切片装入鸡肚内放入锅中,在锅中加入姜、盐、黄酒、清水各适量。先用武火将锅烧开,再用文火将鸡肉炖至熟烂,加入适量的味精即可食用。用法:食鸡肉饮汤。 功效:补益气血,滋阴化痰。 2.可用于治疗顽固性头痛、老年痴呆症等病症。 药膳名:天麻猪脑羹 原料:天麻5克,猪脑1个,盐、味精各适量。制法:将天麻研成末和猪脑一起放入锅内。在锅内加入适量的水,用文火炖一小时。将天麻和猪脑炖成稠厚的羹汤后,再加入适量的盐和味精即可。用法:佐餐服。功效:祛风止痛、醒脑补髓。 3.可用于治疗头晕眼花、失眠多梦和健忘等病症。药膳名:天麻什锦饭 原料:天麻10克,粳米100克,鸡肉30克,胡萝卜50克,香菇1个,酱油、黄酒、白糖各适量。 制法:将天麻浸泡1小时左右,使其柔软。把鸡肉切成碎块,把胡萝卜洗净后切成片,把香菇用水发好洗净后,切成细丝。将天麻、鸡肉块、香菇、胡萝卜片与洗净的粳米一起入锅,并放入酱油、黄酒、白糖、清水各适量,上火煮成软饭。 用法:每日服1次,作为午饭或晚饭服用皆可。 功效:健脑强身、镇静安眠。 4.可用于治疗癫痫病。 药膳名:天麻陈皮粥 原料:天麻15克,陈皮9克,大米100克,白糖适量。制法:将天麻切片后,与陈皮、大米、适量的水同放入锅内煮粥,待粥熟后,再加入适量的白糖调匀即可。用法:食用。一日分两次服完。功效:祛痰开窍、平肝熄风。 5.可用于治疗头昏目眩、神疲乏力、脾胃虚弱以及贫血等病症。药膳名:天麻炖鹌鹑 原料:天麻15克,鹌鹑1只,油、盐、味精各适量。 制法:将鹌鹑去毛杂及内脏,把天麻切片后放入鹌鹑的腹内。将鹌鹑放入锅中。在锅内加入适量的油、盐、清水共煮汤。汤煮好后,去除天麻,并加入适量的味精即可。用法:食肉饮汤。功效:补气养血,益髓祛风。 6.可用于治疗冠心病、高血压、高脂血症及肥胖症。 药膳名:天麻乌丹酒 原料:天麻150克,制首乌、丹参各100克,黄芪、杜仲、淫羊藿各50克,白酒3000克。 制法:将上药切碎,纳入纱布袋内,扎紧袋口,并放入酒坛内。往酒坛内倒入白酒,并将酒坛密封。每天振摇1次酒坛,1个月后即成药酒。用法:每次饮酒20毫升,每日饮两次。功效:补养肝肾、活血祛风。 7.可用于治疗老年性耳聋。药膳名:天麻菊花饮 原料:天麻15克,菊花10克,活芦根30克,冬瓜皮30克,白糖适量。制法:将上药加水煎汤,煎好后,再加入适量的白糖即可。用法:每日服一剂,分两次服完。功效:通利耳窍、平肝熄风。 8.可用于治疗失眠、头重、心烦、嗳气、食欲差等病症。药膳名:天麻陈皮饮 原料:天麻12克,陈皮9克,茯苓15克,白糖15克。制法:将天麻、陈皮、茯苓加适量的水煎煮后,去药取汁,再加入白糖调匀即可。用法:每日服一剂,分两次饮用。功效:平息肝火、健脾益胃。 9.可用于治疗神疲乏力、头晕目眩等病症,也可用于抗癌、防癌等。药膳名:天麻糯米酒 原料:天麻、党参各50克,糯米1000克,甜酒适量。 制法:取天麻、党参水煎后,去药取汤。再用药汤将糯米蒸熟后,加入适量的甜酒,调匀即可。 用法:每日吃糯米饭1次,作为午饭或晚饭食用皆可。 功效:补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿。 10.可用于治疗放化疗期间引起的疼痛。药膳名:天麻炖猪尾 原料:猪尾2条,天麻12克......>> 问题八:天麻磨成粉一天能吃几次。几天算一个疗程 天麻具有改善失眠、改善记忆,缓解头疼、头晕,增智明目的作用,把天麻打成粉,早晚各一次,可以用蜂蜜水送服,也可以用温水送服。还可以蒸蛋、蒸肉饼吃,天麻粉食用起来是比较方便的,毕竟不是药,吃几次就能见效,作为滋补品,天麻性温和,是可以长期吃的,长期坚持,上述的症状都会得到改善的。所以需要坚持,吃2-3个月先看看。

天麻和其他药材泡酒都是好的,主要看具体主治功效。如用天麻、制首乌、丹参、黄芪、杜仲、淫羊藿、白酒搭配一起泡酒,适用于冠心病、高血压、高脂血症及肥胖等症。主要功效是补养肝肾,活血祛风。

再如天麻、牛膝、附子、杜仲搭配一起泡酒,主治的是妇人风痹,手足不遂。天麻搭配其他药材泡酒,主要还是针对具体情况,天麻泡酒都是保健酒。天麻是一味常用而较名贵的中药,临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症,又名“定风草”。

天麻主入肝经,味甘质润,药性平和,具有息风止痉,平抑肝阳,祛风通络之功,可治各种病因之肝风内动,惊痫抽搐,不论寒热虚实,皆可配伍使用。

天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,已用作高空飞行人员的脑保健。

参考资料来源:百度百科-天麻酒人民网-冬季养生 天麻用起来

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