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喝中药能喝西洋参吗

时间:2024-05-26 22:3160 人浏览举报

黄芪和西洋参能一起泡水喝,西洋参和黄芪都具有补气的功效,它们不仅是相克的药材, 还可以增强补气功效,所以可以一起饮用,黄芪性温,西洋参性凉,两者-温一凉能够起到一定的互补作用,既可以降低黄芪的温热性质,减少身体出现补气.上火的症状,同时可以让西洋参的寒凉性质得到抵消,降低其对脾胃的伤害。体内寒凉者,是身体不健康的表现,除了通过饮食调理,还可以通过中医拔罐、艾灸、调整饮食结构、运动等方法来解决,想要改变寒凉这一现状,可以从以下几个方面入手,也就是从饮食上,中医拔罐、刮痧等手段来解决,是一个长期坚持的过程,就像我们常说的“病来如山倒,病去如抽丝”一样,不是一天两天就可以见效果的,重要的是坚持。导致寒凉的原因:我们现在人由于缺乏必要的运动,也很少晒太阳,户外运动更是少,再加上膳食的不合理,过多摄入油腻、生冷、高热的食物,导致体内多糖多脂,营养严重过剩,这些过剩的营养,都堆积在了腰腹部,导致大肚子、大象腿、脸部浮肿等,严重还会导致心肺疾病,也可以说是万病之源,所以要从饮食长把跟管住。合理的膳食:保持食物多样性是最科学的饮食,如果身体湿气过重,可以适量多吃薏苡仁、桂圆,芡实等可以做一些药膳辅佐祛湿,要长期坚持才会有效果,同时要坚持“吃米带糠,吃菜带帮”,“粗细结合”的策略,多吃富含粗纤维的蔬菜和水果,养成定时排便的好习惯。

适量的运动:找到一个适合自己的运动,无论是散步还是骑行,总之要有一定的运动量,运动的好处非常多,可以增强心肺功能,身体协调,肌肉耐力等,包括体型匀称,还有助于排便,对排出湿气有帮助。定期艾灸或者刮痧:如果湿气比较重,那么可以考虑定期艾灸和刮痧,再辅以中医拔罐,但是这些都要注意保暖和防风,否则带来的害处更大,具体方法,可以针对中医里十二经络有几个穴位,足三里,水分,天枢等也有健脾祛湿的效果,可以艾灸、也可以按摩、刮痧、拔罐。

把健康掌握在自己手里,身体健康了,美丽的容貌和匀称的体型自然就回来了,一定要坚持!不能贪图一时的安逸和满足口欲,置自己的健康于不顾,人吃五谷杂粮,总会有一些不舒服的时候,大多数通过调整饮食就能够缓解,严重的可以通过拔罐、刮痧等方法,合理的运动,学会自己调理很重要,不管可以在什么时间,就当做生活中的一部分,所谓的“润物细无声”就是这个境界。

西洋参并不是什么人都可以吃的。

尽管西洋参药性平和,属于清补品,但并不是人人都可以享用的。中医认为:凡阳气不足、感受表邪、湿热未尽者不宜用;中阳衰微、胃有寒湿或体质虚寒者忌用。

具体细分,5种人不宜服用西洋参:

1、面色苍白、面浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻者;

2、男子阳痿、早泄、滑精、遗精者;

3、女子痛经、闭经、白带稀薄多如水、性欲淡漠者;

4、小儿发育迟缓、消化不良者;

5、感冒咳嗽或急性感染有湿热症者。

比较适合食用西洋参的人群:1、有失眠、烦躁、记忆力衰退的人和工作压力大的上班白领。由于西洋参可以提高记忆力,减轻由于脑部缺血缺氧导致的头晕,有助于在工作中提神醒脑和集中注意力,所以建议“上班族”泡茶时可以考虑放几片西洋参片。2、气虚少言或经常性体力劳动者:气虚者容易疲惫乏力,经常性体力劳动者容易出汗,出汗则容易造成身体亏虚,西洋参可以提高运动功能,调节肾上腺素的分泌。

3、有吸烟习惯的人士或者从事销售和教师等经常使用喉咙的人以及慢性咽喉炎患者:其实西洋参有润肺的作用,西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、胃经。能补肺降火、生津。4、患有慢性胃炎的女性:西洋参可以促进女性消化,对缓解慢性胃炎以及肠胃功能衰弱等疾患有很好的疗效。可以通过食疗的方式治疗女性的慢性胃炎,炖汤时加入适量的西洋参,不仅可以为汤水增香,还可以缓解胃部炎症,促进消化。参考资料来源:人民网-什么人适合食用西洋参

参考资料来源:人民网-血压低,含片西洋参就管用

1 吃中药可以喝西洋参吗 看情况而定 西洋参性凉、味微苦,有补气养阴、清热生津的功效。如果是中药方剂的话,不建议自行加入西洋参同服,以免影响药效和造成身体不适。西洋参是一味补气药材,可以配伍其他药材同服,具体服用方法还需在医生诊断下辨证用药。 2 哪些中药可以和西洋参一起吃 麦冬 麦冬性微寒,味甘、微苦,归心、肺、胃经,有养阴生津、润肺止咳的功效。麦冬和西洋参同服,有滋阴润肺的作弄,可用于干咳咯血、肺虚久咳等。 黄芪 黄芪性微温、味甘,有补气固表、托毒排脓、利尿、生肌的功效,可用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、疮口久不愈合等。黄芪和西洋参都有补气的功效,两者同服药效更强。 石斛 石斛性微寒、味甘,归胃、肾经,有益胃生津、滋阴清热的功效,主治热病津伤、胃阴不足、阴虚火旺、目暗不明、筋骨痿软等。西洋参和石斛均能滋阴清热,两者同服可用于虚热烦倦、内热消渴、口干咽燥等症状。 熟地黄 熟地黄性温、味甘,入肝、肾经,有滋阴、补血的功效,常用于治疗阴虚血少、腰膝痿弱、遗精、崩漏、月经不调、目昏等。西洋参是补气滋阴药材,和熟地黄同服,可以滋阴补肾、补气补血。 龙眼 龙眼,味甘、性平温、无毒,有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的功效,主治思虑伤脾、头昏、失眠、虚赢、病后体虚等。西洋参有固精安神的功效,和龙眼同服,有助于睡眠。 3 西洋参泡水喝的禁忌 1.不宜喝茶 西洋参忌浓茶,因为浓茶中含有大量的鞣酸,鞣酸有收敛的作用,会破坏西洋参的药效。 2.不宜和萝卜同食 西洋参有补气的作用,而白萝卜有行气的作用,两者同服会影响药效吸收,还可能导致身体不适。 3.不宜盲目服用 西洋参虽营养丰富,药用价值高,但并非人人适用。中医认为,西洋参属于凉药,有补气养阴、清热生津的功效,适用于热证者,如脸色发红、口干咽燥、手心发热、疲乏无力等。脘腹胀痛、大便溏泄、水肿等不宜服用西洋参,以免加重病情。身体并无不适症状,不宜经常服用西洋参。 4 西洋参和什么搭配泡水 西洋参陈皮茶 原料 西洋参3克,陈皮5克,蜂蜜适量。 做法 1.西洋参、陈皮冲洗干净; 2.放入杯中,冲泡200毫升沸水; 3.盖闷5~10分钟,调入蜂蜜即可。 西洋参黄芪 原料 西洋参5克、黄芪5-8克。 做法 1.将西洋参和黄芪洗干净; 2.沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。

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